チントレのメリットとデメリットをご紹介【３ヶ月の体験談付】

チントレのメリットしては、やっぱり自宅で手軽にできるという事が上げられますよね。

スクワットやPC筋のトレーニングであればちょっとのスペースがあればいつでもどこでもできますからね。

わざわざスクワットまでしなくても、例えば駅やオフィスビルの階段をエレベーターを使わずに脚で上る、なんて方法でも下半身の筋肉は鍛えられますよね。

ジェルキングやミルキングなどのペニスを丸出しにして、手で触るものについては、お風呂に入った時などに行う事ができます。

特にこれらのトレーニングは手やペニスが清潔な状態でないと、感染症にかかる場合があるので、浴室で行ったほうが望ましいと思います。

チントレのデメリットとは？

ではチントレのデメリットとは何でしょうか？

一番のデメリットは効果が出るまでに時間がかかるのでモチベーションを維持することが難しいことです。

ペニスを大きくして、彼女を喜ばせたいという熱い想いがあると、どうしても早く結果を出そうと焦ってしまいますよね。

でもチントレを頑張ってペニスを大きくする為には、短くても3ヶ月以上毎日継続する必要があるのです。

ダイエットでも何でもそうですが、すぐに結果は実感できないのです。

ではどうやってチントレを継続するかというと、「メンタルコントロール」をすることです。

メンタルコントロールと言うと大げさですが、

何やらビジネスセミナーのようになってきましたね。

③の実行する環境を整えるという点では、継続できるような工夫が必要になってきます。

例えば１か月間トレーニングを計画通りにこなせたら、ご褒美としてクイックマッサージに行っても良い、みたいな事が必要になってくるかもしれません。

あとトレーニングを始める季節も大切です。

秋にチントレを始めた場合、最初の数か月は気温もまだ温かいので良いのですが、次第に寒くなってくると、動くのが億劫になってきたり、浴室でのチントレが辛くなったりするでしょう。