ペニス増大のトレーニングの一つに「握る」トレーニングがあります。
その名の通り、ペニスを握って血流をコントロールするトレーニングです。
やり方は以前紹介しましたが、ここでもちょっと解説しましょう。
- AV等を見てフル勃起させる。
- ペニスの根本をギュッと強く握り、ペニスへの血液を止める
- 亀頭がうっ血した状態になったら手を一瞬離してPC筋に力を入れる。
（こうすることでペニスへ血液がガンガン流れるようになります。） - 5分間握った状態をキープする
- 1分休憩させる
この１から５を2～3セットするのが、ペニスを握って亀頭や竿を太くするトレーニングになります。
しかし、この握るトレーニングにはある欠点が。
それは握っている手が疲れてしまうこと。
ペニスの血液を止めるので、結構な力で握らなくてはいけません。
そこで今回は、握るトレーニングがメチャクチャ楽になる、便利グッズを紹介します。
握るトレの補助器具ケーブルクランプとは？
ケーブルクランプってご存じですか？
ケーブルはそのままケーブルです。
クランプ（clamp）とは「きつく締める」といった意味があります。
ケーブルクランプとはケーブルを束ねる際に使う器具です。
ホームセンターなどで売っていて、1個200～300円で購入できます。
このケーブルクランプを握るトレーニングでどのように使うのか？
勘の良い方は分かっちゃいましたかね。
そう、ペニスの根本をギュッと握る代わりに、ケーブルクランプを使うのです。
でも、ケーブルクランプをそのままペニスに締め付けるのは危険です。
ハンカチなどの布をペニスに巻いてから、ケーブルクランプでペニスを締めましょう。
布が圧迫範囲を分散してくれるので、ペニスを痛める危険性が減ります。
このケーブルクランプを使った握るトレーニングであれば、ハンズフリーでチントレができちゃいます。
ただ、握るトレーニングはペニスや亀頭にかなりの負荷がかかります。
もし、違和感や痛みを感じたらすぐに止めるようにしましょう。
ケーブルクランプよりも簡単に増大できる方法で３㎝増大しました。
その方法をこちらで紹介しています。
