手と指

「手」と「指」いうのは非常に繊細な動きをする部分です。
そのため、血管や神経が集中している箇所でもあります。

特に、神経の分泌密度が高いので、手で受けた刺激というのは脳に伝わりやすくできています。
手をコントロールする神経というのは、脳の3分の1を占めているとも言われています。

ここで重要なのが、手をマッサージするということは脳の血行を改善し、さらには全身の血行も改善てくれるということです。

脳の血行が良くなれば、脳内の細胞まで活性化します。
脳の細胞が活性化すれば、全身に出される指令も活性化します。
指令が活性化すると、性的興奮を受けた時、ペニスへ血液を大量に送り込むことも可能になります。
さらには、勃起の持続時間を長くすることも可能です。

手の血行をマッサージしてあげるだけで、ペニス増大効果がグンッと増すのです。

ペニス増大効果が上がる手のマッサージ法

まずは指のマッサージです。

  1. 手の甲を上にして両手の指を組み合わせます。
  2. 指の付け根の部分に力を入れて、締め付ける感じで組み合わせます。
  3. 両手を左右反対側に捻るようにして指を引き抜きます。

要は両手を組んで、指の付け根同士で力を入れる感じです。
これだけでも指先の血行が良くなり、手と指が暖かくなるはずです。

もう一つのマッサージ法もご紹介。

  1. 右手の親指を左手で掴みます。
  2. 掴んだ指を回転させる感じで、シゴイて引き抜きます。

親指から小指まで1本ずつ行うのがポイントです。
さらに反対の指も同じようにマッサージしてあげましょう。
このマッサージによって、指の皮膚の下に走っている血管が刺激されるので、脳の血行も改善されます。

手のツボ「労宮」と「合谷」で血行改善

手のツボで全身の血行改善に有効なのが「労宮(ろうきゅう)」と「合谷(ごうこく)」です。

「労宮」は手のひらの中央にあるツボで、もう片方の手の指でグイグイ押し込んであげましょう。

この労宮には、競争心や勇気を高めるツボとも言われています。
人生に対して前向きな気持ちを持つこともできるツボです。

「合谷」は人差し指と親指の間のくぼみにあるツボです。

反対の手の指でグーと指圧しましょう。
血行改善の他に、自律神経を整える効果もあります。
リラックスしたい時に押すのも有効です。

手や指のマッサージは気軽にどこでも出来ます。
通勤中、仕事中、セックス前にやっちゃいましょう。